Friskis Svettis!

Nu är jag igång igen med träningen på Friskis Svettis!
Provade på Indoor walking det var helt ok. Men jag gillar gymträningen bättre.
Det som är bra på Friskis Svettis är att man kan välja på flera olika pass.
Moa började sin gympa idag. Enkel gympa på Friskis Svettis. Hon rör på sig mer än jag på en vecka. Onsdagar gympa i skolan, torsdagar rider hon, fredag bad och söndagar Friskis.
Vi vill att hon skall röra på sig mycket och att det skall vara flera gånger i veckan.

Får personer med funktionsnedsättning samma möjlighet att röra på sig!